خودکشی

خودکشی و علائم هشدار دهنده آن، علل، روش های پیشگیری و درمان

خودکشی رفتار پیچیده ای است که در برگیرنده رفتار و فکر خودکشی تا اقدام به خودکشی می باشد. چه علائمی می گوید که شما یا دیگری در فکر خودکشی هستید؟ چرا کودکان و دانشجویان دست به خودکشی می زنند؟ عوامل علیتی خودکشی، راهکار های پیشگیری و نحوه ی رفتار های اطرافیان پس از خودکشی را در اینجا خواهید خواند.

ادامه مطلب
عزت نفس

عزت نفس و علائم عزت نفس پایین – راهکار های افزایش عزت نفس

کمبود عزت نفس، ریشه‌ی بسیاری از مشکلات رفتاری و ذهنی ماست. عزت نفس پایین یعنی: همه می گویند خیلی باهوشم اما من اصلا چنین احساسی ندارم و فکر می کنم همیشه دیگران را ناامید خواهم کرد و مایه خجالت خواهم شد. اگر شما هم با خودتان این گونه حرف زده اید حتما این مقاله را تا انتها بخوانید!

ادامه مطلب
اختلالات جنسی

اختلال جنسی و انواع آن در مردان و زنان، راه های تشخیص و درمان آن

اختلالات جنسی مانع از لذت بردن فرد در فعالیت جنسی می شود. اختلالات جنسی به سه دسته کژکاری جنسی، نابهنجاری جنسی و بهره کشی جنسی تقسیم می‌شوند. کژکاری های جنسی شامل اختلال تاخیر انزال، اختلال زود انزالی، اختلال ارگاسمی در زنان و اختلال نعوظی و … است. در اینجا به راه های تشخیصی، علل و درمان این کژکاری ها می پردازیم.

ادامه مطلب
اختلالات روانی

اختلالات روانی و انواع آن کدامند – چگونه آنهارا بشناسیم؟

اختلالات و بیماری‌های روانی انواع مختلفی دارند که بعضی از آن‌ها در جامعه شایع‌تراست و فراوانی بیشتری دارند. از جمله بیماری های روانی شایع به افسردگی و اختلالات اضطرابی می توان اشاره کرد. مقاله تهیه شده دربردارنده ی تعدادی از مهم ترین دسته های اختلالات توصیف شده در دفترچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM) است.

ادامه مطلب
هوش هیجانی EQ

هوش هیجانی EQ – تست ها و مولفه ها و روشهای تقویتی

هوش هیجانی (EQ) یعنی توانایی درک و مدیریت کردن رفتارها، احساسات و هیجانات خود و دیگران و استفاده این اطلاعات در تعاملات انسانی. در این مقاله به اختصار به تعریف هوش هیجانی و انواع مولفه ها، تست ها، عوامل موثر بر تقویت آن می پردازیم.

ادامه مطلب
هوش و چالش های آن و انواع تست هوش – هر آنچه باید بدانیم

هوش و چالش های آن و انواع تست هوش – هر آنچه باید بدانیم

مفهوم هوش، توانایی یادگیری، تفکر انتزاعی، استعداد درک امور و محیط اطراف است. آنچه در این مقاله به تفصیل توضیح داده شده است، تعریف هوش و توضیح انواع هوش در روانشناسی از دیدگاه روانشناسان مختلف است. در ادامه به توضیح انواع تست های هوش میپردازیم و در نهایت پس از معرفی عوامل تاثیر گذار، راهکارهای افزایش هوش را می گوییم.

ادامه مطلب
تصویر شاخص افراد باهوش

باهوش کیست و دوازده نشانه ی رفتاری این افراد کدام است؟

افراد باهوش می‌توانند هیجانات ناگهانی خود را کنترل کنند و در مهار احساسات خود ماهرند. همچنین پیش از آنکه دست به کاری بزنند، به عواقب آن فکر می‌کنند. برخی از…
ادامه مطلب
برونگرا کیست و افراد برونگرا چه ویژگی‌هایی دارند؟

برونگرا کیست و افراد برونگرا چه ویژگی‌های شاخصی دارند؟

اگر مثبت نگاه کنیم، برونگرا‌ها اغلب افرادی خوش‌صحبت، اجتماعی، عملگرا، پر‌شور‌و‌شوق، دوستانه و برون‌ریز توصیف می‌شوند. با دیدی بد‌بینانه آنها افرادی توصیف می‌شوند که همیشه به دنبال جلب‌توجه هستند. به‌سادگی دچار حواس پرتی می‌شوند و از تنهایی رنج می‌برند. در این مقاله در تلاشیم شما را با این ویژگی شخصیتی اشنا کنیم.

ادامه مطلب
هوش اجتماعی چیست و افراد دارای هوش اجتماعی بالا چه خصوصیاتی دارند؟

هوش اجتماعی چیست و افراد دارای هوش اجتماعی بالا چه خصوصیاتی دارند؟

مهارت های هوش اجتماعی عوامل ضروری برای جذبه جادویی و موفقیت‌های اجتماعی هستند. افرادی که از هوش اجتماعی خوبی برخوردارند، به راحتی با دیگران رابطه برقرار می‌کنند، احساسات و واکنش‌های مردم را به خوبی پیش‌بینی کرده و به آن جهت می‌دهند و مشاجرات را حل و فصل می‌کنند. آن‌ها از آن دسته افراد هستند که همه میخواهند با آن‌ها باشند.

ادامه مطلب
شخصیت شناسی درونگرا ی ناسالم

درونگرا و شخصیت شناسی آن- تیپ شخصیت درونگرای ناسالم

درونگرایی یک ویژگی تیپ شخصیت شناسی است که مشخصه آن تمرکز کردن روی احساسات درونی و نه منابع محرک خارجی است اما با اضطراب اجتماعی یا کمرویی اشتباه گرفته می شود. افراد درونگرا و برونگرا اغلب به عنوان دو قطب متضاد طیف تلقی می شوند، اما حقیقت این است که اکثر مردم جایی در وسط این طیف قرار می گیرند.

ادامه مطلب
بهبود تصمیم گیری-min

تصمیم گیری بهتر – پنج قدم ساده برای بهبود مهارت تصمیم‌گیری

بهبود مهارت تصمیم گیری فرقی ندارد کارمند باشید یا کارآفرین، خانه‌دار باشید یا شاغل . در هر صورت باید توانایی رو به رو شدن با مشکلات و مهارت تصمیم گیری…
ادامه مطلب

jknhojklnoikjpoijopjoijoij

فهرست